剪冰是什么?推坡什么意思?
作者: 单歌 2023-09-12 11:08:38 影视问答 63
简单的说就是在前溜时双***叉的动作!上半身要注意的是要能尽量的面向圆心,如果不能够面向圆心的话,就可能会影响到重心的移动!而脚的部分,就比较简单啦!只要能熟悉就好了!以前剪冰逆时钟方向来说:重心先在左脚而右脚推刃(弓箭步转弯)然后右脚顺势切入圆的内侧,重心移往右脚,而 左脚抬起,再把左脚收回成弓箭步,然后就又是重心在左脚右脚推刃啦
推坡什么意思?单板前刃推坡,也叫单板前刃横滑降,是指滑雪者面向山上,用脚趾侧的板刃刻雪,沿着垂直落下线向山下横向推滑的单板滑雪技术,是单板初学者必须扎实掌握的技术之一,也是调节速度的滑行方法之一。
滑雪者面向山上,用脚趾侧的板刃刻雪,沿着垂直落下线向山下横向推滑的单板滑雪技术
动作要领
1.在基本滑行姿势的基础上,上身保持正直,但不要过于僵硬,稍微向前倾,面向山上,雪板横在山坡上,与滚落线垂直。站立平稳后,转头看向山下方向,保持腰部稳定。
2.双膝加大前屈,双脚掌均等用力,中心置于板中央,将山上板刃(前刃)刻于雪面。
3.利用双膝与双脚的协调动作,控制提踵力度,保持后刃稍微抬起,前刃刮雪滑行。试探性减轻雪板的立刃程度,也可放平雪板,使雪板自然向下滑动,以此来控制下滑的速度:膝关节向下压,板刃角度增加,速度减慢或停止。脚跟稍微向下放,板刃角度减小,雪板向后滑行。
轮滑三变刃与双推的区别?双推是外刃着地,三变刃(外刃>平刃>内刃)时重心平移会产生推力,平刃时头腰刃三点一线,推力全部向前。
刃影攻速流头肩选择?攻速流头肩选择:
绽放的自然生命护肩、逆转结局神话上衣、玉化亡灵腿甲、天才技术***的百宝腰带、天才技术***的加厚长靴;黑灵缠绕手镯(出血手镯)、领域之心项链(金币项链)、双音交映戒指(CD戒指);死亡之冠左槽、被诅咒的枷锁耳环(出血耳环)、逆流之魂灵珠(宠物右槽);吞噬根源太刀(制式武器)。
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